Wierchen bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:07:40Távolság
110.87 km Szint: 871 mTempó
02:14 p/km (26.86 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Flóriántól csapatosan Visegrádra kellemes szembeszélben.
Ott én elváltam a csapattól és mentem tovább Esztergomba, majd Dobogókő és haza.
Dobogókőről vissza a Flóriánig egészen jóllehetetthaladni. Élveztem a kis hátszelet meg a lejtőt.
Valami Traban találkozó lehet a környéken mert 8 is jött szembe.
Budakalásznál Józsi kezdte éppen a tekerést,
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:07:40 | 110.87 | 02:14 | 26.86 | 871 | 89 | 0 | 0 | 143 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
