Tompus999 20.78 km Futás 2017-04-29-n 04:01-kor

Tompus999 futás

2017.04.29 Szombat, 04:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:14:30

Távolság

20.78 km Szint: 332 m

Tempó

06:28 p/km (9.27 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 332 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:38	1	06:38	9.05	12	74	138	129
00:06:34	1	06:34	9.14	18	134	141	138
00:06:30	1	06:30	9.23	28	134	143	140
00:06:23	1	06:23	9.40	6	140	145	142
00:06:26	1	06:26	9.33	17	141	145	143
00:06:18	1	06:18	9.52	18	139	149	144
00:06:23	1	06:23	9.40	21	140	147	144
00:06:26	1	06:26	9.33	17	141	148	145
00:06:22	1	06:22	9.42	15	140	147	144
00:06:19	1	06:19	9.50	8	140	147	145
00:09:15	1	09:15	6.49	16	101	148	140
00:06:18	1	06:18	9.52	18	140	146	143
00:06:23	1	06:23	9.40	20	140	146	144
00:05:34	1	05:34	10.78	16	145	160	154
00:06:08	1	06:08	9.78	10	145	152	148
00:07:53	1	07:53	7.61	13	115	148	142
00:06:13	1	06:13	9.65	12	140	149	144
00:06:05	1	06:05	9.86	16	145	150	148
00:06:01	1	06:01	9.97	20	145	155	150
00:05:52	1	05:52	10.23	16	151	156	153
00:04:29	0.78	05:45	10.44	14	152	157	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.