Mira 7.2 km Futás 2009-10-31-n 07:45-kor

Mira futás

2009.10.31 Szombat, 07:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

7.2 km Szint: 200 m

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Kicsit fáztam az elején, de aztán legyőztem a távolságot és a hideget is. Remélem, tényleg erősödni fogok ezektől a hegyi menetektől. Otthon Viki vizsla és egy meleg hürdő várt rám.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	7.2	00:00	0.00	200	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Mira 5358 napja

Köszönöm, olyan jó ITT lenni!!! Je suis la'! :-)))))

cica66 5359 napja

Igen!!Én is csak megerősítem a többiek véleményét..a hegy erősít..örülök,hogy már ilyen szép távokat mész..és ráadásul szinteset..Hajrá!!!

Littleyu 5359 napja

A hegy tényleg erősít. Csak ügyesen, hajrá! :)

Pocokharcsa 5359 napja

Egészségedre. Is igen erősödni fog, Csak a térdedre vigyázz!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.