zöldike 41.62 km Futás 2017-04-22-n 10:01-kor

zöldike futás

2017.04.22 Szombat, 10:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:50:00

Távolság

41.62 km Szint: 133 m

Tempó

05:32 p/km (10.86 km/h)

Edzésleírás

Lesi Zoli szülinapi futása Tőserdőn 3 km-es sík pályán, Lesi Zoli, Balázs, Németh Z, Szabó Béla, Rakonczay G, Ötvös Á, Bori András, 5 óra 4 percet futottunk:) MInden körben frissitettünk egy keveset:)) De nagyon szuper kis futás volt. Mentünk 13 kört és eg ykicsit:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:50:00	41.62	05:32	10.86	133	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Salomon Speedcross kék5

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.