Tamás55 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:41Távolság
10.8 kmTempó
05:04 p/km (11.85 km/h)Edzésleírás
13:48, 13:47, 13:44, 13:21. Alakulgatok. Eddig volt a bemelegítés, visszaszokás, megpróbálom emelni a tétet.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:54:41 | 10.8 | 05:04 | 11.85 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
RunKa 2766 napja
Ahha, akkor gondolom, azon is egy időcél. Úgy lesz, hajrá !
Tamás55 2766 napja
Még nincs konkrét cél. Ha minden megy sérülés nélkül egy jó 10km, esetleg félmaraton...
RunKa 2766 napja
Ámen, cél ?
Shrek 2766 napja
Lassan megint futhatnánk együtt .... Egészségedre!
napsugárraforgó 2766 napja
Úgy legyen! :) Egészségedre!
Felszerelések
Adidas Boost Sequence clima
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kritty 2766 napja
Hajrá! De ez is nagyon jó! Egészségedre! :)