Edzésleírás
Vonyarc strandig egy kicsit gyorsabban, hazafele lazán, lassabban. Féltávnál nyújtás, hazafele a biciklis pihenőnél frissítés (víz).
http://www.movescount.com/moves/move152863306
https://www.strava.com/activities/952733200
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:12 | 12.03 | 04:55 | 12.19 | 14 | 0 | 0 | 0 |