Edzésleírás
Tartalék cipőben futottam, még nem mertem felvenni az újat, mert a bokám nem gyógyult be...amúgy kihasználtam, hogy szabin vagyok, futottam egy lazányosat.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:26:15 | 16.42 | 05:15 | 11.42 | 0 | 0 | 0 | 0 |