Béla Úszás

2007.06.30 Szombat, 10:48:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:50:00

Távolság

4.7 km

Tempó

23:24 p/km (2.56 km/h)

Edzésleírás

Első ilyen hosszú úszásom nyílt vízen. Örülök, hogy végig gyorsúszásban teljesítettem, igaz megfontolt tempóban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:50:00 4.7 23:24 2.56 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!