kokólondonimarathon 5 km Futás 2017-04-13-n 06:40-kor

kokólondonimarathon futás

2017.04.13 Csütörtök, 06:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:37:27

Távolság

5 km Szint: 340 m

Tempó

07:29 p/km (8.01 km/h)

Edzésleírás

713ról indultam és fel a Kékesre!igen kemény volt, és hideg de felértem rendben 15:25 alatt.2025 m a fa jeltől ott fotózkodás, majd vissza. négy muflon és hó!utána reggeli.

713-ról 1053 m???

a felfutás mérés 747-1026-ig mért!!

ki érti ezt???

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:37:27	5	07:29	8.01	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.