Edzésleírás
3*500gy(9'34, 9'32, 9'41), 250m-7'43, 500h-13'47, 250m-8'33, 250gyt-700, 200gy-3'26, 50gy lev-1'44
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:14:00 | 3 | 24:40 | 2.43 | 0 | 0 | 0 |