aRchi 4.3 km Futás 2009-10-28-n 06:00-kor

aRchi futás

2009.10.28 Szerda, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:25:45

Távolság

4.3 km Szint: 100 m

Tempó

05:59 p/km (10.02 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

Nem bírtam aludni, így elmentem futni. :-) Már hiányzott a futás. Nagyon szép volt a napfelkelte, ahogy megvilágította a felhőket, így azok a narancstól a pirosig rengeteg árnyalatban tündököltek, miközben a madarak csiripeltek. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:25:45	4.3	05:59	10.02	100	67	161	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Timex T5F001

Adidas Supernova

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.