Dangercat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:16:27Távolság
25 km Szint: 180 mTempó
05:27 p/km (10.99 km/h)Edzésleírás
"M" - Csömöri körtúra - "M"
A táv első fele nagyon jó volt mind érzetre és hőfokilag is, szinte elgondolkodtam, hogy akár a tervezettnél hosszabb edzés is lehet ebből. Még mindig fájt a bordámnál, de az sem volt vészes. Eljött a féltáv, nyilalás és onnantól minden lépés egy késszúrás volt a bordák közé...sajnos ez így jött össze.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:16:27 | 25 | 05:27 | 10.99 | 180 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
