Edzésleírás
Bitang-pusztulatosan elfáradós 3. Spuri Öböl Félmaraton. Kb. 20 fok, napsütés, mindenvirágzikésnapokótafolyikazorrom, a célban Schokobons és kóla. :D Megvan.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:59:17 | 21.72 | 08:15 | 7.27 | 0 | 0 | 0 |