Nicol 3.1 km Futás 2009-10-27-n 21:35-kor

Nicol futás

2009.10.27 Kedd, 21:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:23:47

Távolság

3.1 km

Tempó

07:40 p/km (7.82 km/h)

Edzésleírás

Hat hete készülök erre, hogy futhatok, így a késői 
hazaérkezés sem volt akadály… főleg,hogy Bocsi elkísért. J

Tehát ismét újra…

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:23:47	3.1	07:40	7.82	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

ferilka 5351 napja

Nicolanyu! Örülök, hogy végre megint futhatsz! Csak lazán :-)

tandi 5352 napja

:-) Jaj, de jó!!! De tényleg csak óvatosan, és optimistán! :-)

Kókusz 5352 napja

Hahó Csajszi! 2 km-rel kell kezdeni!!!!!!! Nagyon vigyázz ám! Megtalállak! :-))
Ügyes vagy! De tényleg csak óvatosan!

Sipi 5353 napja

Ezaz Nicol ! Gondolom nem volt nagy tömeg 10 óra körül ? !
Valami jó kis őszi túra nem lesz ?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.