BierQ futás

2009.10.28 Szerda, 06:22:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:31

Távolság

8.52 km

Tempó

06:45 p/km (8.89 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
79
Maximum
172

Edzésleírás

Dozmat - Bucsu innenső fele - Dozmat, az iramok nem nagyon mentek, inkább egyenletes tempó volt, a lábam még fáj, de ki lehet bírni

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:31 8.52 06:45 8.89 0 79 172 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!