Edzésleírás
Kelenföld - Tasi zsilip - Kelenföld
A zsilipig (60 km) hátszél, fincsi volt meg a hekk is, utána nagyon erős pofaszél 80 km nagyhalál.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:52:00 | 140.5 | 02:56 | 20.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |