kawa 11.5 km Futás 2017-04-08-n 14:24-kor

kawa futás

2017.04.08 Szombat, 14:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:00

Távolság

11.5 km

Tempó

07:13 p/km (8.31 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

Edzésleírás

egy hét hal saláta víz, -1kg

határ átlépve:)

84,4kg

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:23:00	11.5	07:13	8.31	0	0	0	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

plekoklári 2630 napja

Büszke vagyok rád! Hajrá előre!

Az én állam is leesett mikor reggel a mérlegre álltam 52,1 :)

A tegnapi edzést meg kell ismételni! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.