Edzésleírás
1p-2p-3p-4p-5p-4p-3p-2p-1p
Az első fele ment 4.00p tempóban, aztán talán 4.15-ben
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:00 | 14 | 05:43 | 10.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |