krstf04 4.95 km Futás 2017-04-05-n 19:38-kor

krstf04 futás

2017.04.05 Szerda, 19:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:20:01

Távolság

4.95 km Szint: 26 m

Tempó

04:03 p/km (14.84 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:13	1	04:13	14.23	5	97	156	141
00:04:00	1	04:00	15.00	9	154	163	160
00:04:02	1	04:02	14.88	7	163	169	167
00:04:00	1	04:00	15.00	4	167	171	169
00:03:46	0.95	03:58	15.13	2	171	179	175

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.