szalasz 14.95 km Futás 2017-04-05-n 17:54-kor

szalasz futás

2017.04.05 Szerda, 17:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:50

Távolság

14.95 km Szint: 73 m

Tempó

05:16 p/km (11.38 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 73 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:51	1	05:51	10.26	7	75	137	125
00:05:16	1	05:16	11.39	6	134	147	140
00:05:10	1	05:10	11.61	3	141	145	143
00:05:12	1	05:12	11.54	4	142	148	145
00:05:07	1	05:07	11.73	5	139	147	145
00:05:07	1	05:07	11.73	5	145	148	146
00:05:08	1	05:08	11.69	5	145	150	148
00:05:46	1	05:46	10.40	5	119	148	140
00:05:04	1	05:04	11.84	4	142	150	145
00:05:30	1	05:30	10.91	4	130	148	142
00:05:49	1	05:49	10.32	4	110	149	141
00:05:05	1	05:05	11.80	4	117	147	139
00:05:03	1	05:03	11.88	3	136	145	143
00:05:04	1	05:04	11.84	8	143	145	144
00:04:38	0.95	04:53	12.30	8	141	151	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.