lakib futás

2017.04.04 Kedd, 18:23:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:19

Távolság

10.8 km

Tempó

04:51 p/km (12.39 km/h)

Edzésleírás

2000m váltogatás

3x 1000m versenytempó

5 x 400m versenytempó -2mp

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:19 10.8 04:51 12.39 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!