Edzésleírás
Otthonról ki Parkerdőbe 19:36(4:45/km)
majd visszafelé lefutottam a Csótóhoz és ott futottam tókört+szigetkört, majd haza
Az újrakezdés óta az eddigi legjobb futásom!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:52 | 10.2 | 04:36 | 13.06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Betyár 2643 napja
Lesz több is! Mikor majd utoléred magad, a hosszabb futásokat fusd lassan, ahogy kell is. Mindig ott úszik el a dolgod!