Edzésleírás
csapatedzes! Szabolcs utan rakamazig tempo! Timari emelkedo elott a legutolso voltam igy emelkedon meghuztam oldalt, sikerult elsonek felerni utana tempo csokkent tobbiek elmentek mellettem de bekapcsolodtam, tempo ment tovabb, szerencsere jo eroben voltam kitartottam vegig!
Tarcalon mentem egy kapolnat es krisztus szobort! Majd utana haza!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:19:00 | 69 | 02:01 | 29.78 | 260 | 90 | 0 | 182 | 131 |