retisonic futás

2017.04.02 Vasárnap, 07:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:24:09

Távolság

17 km

Tempó

04:57 p/km (12.12 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
0
Maximum
177

Edzésleírás

90 perc 3. zónában benne 5x10 mp sprint

Ez elég szarul ment. Az első 4 km-en erős szembeszél, ami ki is fárasztott, utána már szenvedés volt, 5 perccel előbb be is fejeztem.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Nimbus 17