Liller futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:13:50Távolság
15 kmTempó
04:55 p/km (12.19 km/h)Edzésleírás
Kolpingból ki a Fenyvesallé,aztán hátra arc és vissza.Bazi meleg volt!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:13:50 | 15 | 04:55 | 12.19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Majazsóka 2642 napja
Cipőd, zoknid milyen lett? Valamelyik nap arra futottam (csütörtök) és 2 cm por volt..... Pont ezért nem az atlétika pályán köröztem, hogy ne legyek salakos......
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Liller 2640 napja
Legközelebb ne vegyél zoknit :) Nekem nem volt ilyen gondom ...