Edzésleírás
Két gyermekemmel Zalakaroson séta a fürdőbe(1,5km) reggel 9-re, majd 14 óra körül átsétáltunk Galambokra(ott horgászott a férjem és a harmadik gyerkőc) ,ami 5km.Szuper jó volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 6 | 07:30 | 8.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |