Edzésleírás
21/71, 146/86, 1063/50
5846
324
4029
t(1328-123/134)-3(803-120/109)-3,8(555-118/110)-4,8(533-118/120)-sjel(504-112/123)-otető(6-132/145)-kisgalya alja(820-122/132)-o.tető(837-127/133)-sjel(431-115/107)-4,8(631-128/129)-3,8(538-125/130)-3(541-122/123)-t(646-121/124)-h(1227-109/91)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:42:39 | 15.7 | 06:32 | 9.18 | 360 | 0 | 146 | 121 |