xocai.lajos futás

2017.03.31 Péntek, 06:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:24

Távolság

15 km

Tempó

04:58 p/km (12.10 km/h)

Edzésleírás

Life1 padon, 5 perc alatti tempóban, 12,2-12,1-12,0. Hosszú volt a cél.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:24 15 04:58 12.10 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!