ZeRoberto futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:34Távolság
10.43 km Szint: 477 mTempó
05:02 p/km (11.90 km/h)Edzésleírás
Párizs sales calls
Kalandos napom volt...3:55-kor keltem, irány a reptér a 6:25-ös géphez. Már a gépen ültem amikor leszállítottak, és törölték a járatot...utána újrafoglaltak egy délutáni gépre, közben pedig az irodában dolgoztam addig. Így estére értem ki, de a futás jól jött!
Nem éreztem fáradtnak a lábaim, de közben rájöttem, hogy azok...sőt kicsit még savasok is. Könnyűt futottam, nem is lehetett volna gyorsabbat, mert lehetetlen itt futva közlekedni, 200 méterenként megállít egy lámpa, így elég szgatott egy futás lett belőle.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:52:34 | 10.43 | 05:02 | 11.90 | 477 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
