szalasz 15.01 km Futás 2017-03-28-n 16:56-kor

szalasz futás

2017.03.28 Kedd, 16:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:23

Távolság

15.01 km Szint: 72 m

Tempó

05:49 p/km (10.31 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 72 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:34	1	05:34	10.78	7	76	148	128
00:05:09	1	05:09	11.65	5	132	149	141
00:05:37	1	05:37	10.68	3	120	153	142
00:12:08	1	12:08	4.95	4	88	118	94
00:06:21	1	06:21	9.45	5	87	145	129
00:04:53	1	04:53	12.29	5	141	155	146
00:04:54	1	04:54	12.24	5	143	153	148
00:04:52	1	04:52	12.33	5	139	154	148
00:04:49	1	04:49	12.46	4	141	154	148
00:04:45	1	04:45	12.63	4	148	153	150
00:05:33	1	05:33	10.81	4	116	151	148
00:06:01	1	06:01	9.97	4	102	142	132
00:05:45	1	05:45	10.43	3	122	144	137
00:05:46	1	05:46	10.40	8	115	144	135
00:05:16	1	05:16	11.39	8	133	144	139
00:00:00	0.01	00:00	0.00	0	144	144	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.