tomikaga 13.52 km Futás 2017-03-28-n 18:07-kor

tomikaga futás

2017.03.28 Kedd, 18:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:54

Távolság

13.52 km

Tempó

05:01 p/km (11.95 km/h)

Edzésleírás

Huh, ez kicsit durva váltás volt az eddigi időjáráshoz képest. Töppet meleg volt. A bal vádlim még mindig nem 100-as, remélem a versenyre rendbe jön. Igazából csak a végén éreztem, de nem volt zavaró.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:07:54	13.52	05:01	11.95	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Tündüs 2606 napja

Meg is lepődök ha délután felébredek a kinti hőmérsékleten, reggel meg kesztyűben bringázok...

Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.