2017.03.19 Vasárnap, 12:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:03

Távolság

13 km

Tempó

05:09 p/km (11.63 km/h)

Edzésleírás

Kb. 13 km egyenletes, otthonról indulva 1 kör a Hegyalja-Meredek-Tájék edzőkörön, majd a szokásos Németvölgyi út-Németvölgyi lépcső-Bürök utca-Tállya u. - Mártonhegyi út-Hollós út - Mátyás király út útvonalon, a sípályán felfutva értem el a Normafához, majd visszafutottam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:03 13 05:09 11.63 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!