Alabárdos 26.38 km Futás 2017-03-28-n 08:12-kor

Alabárdos futás

2017.03.28 Kedd, 08:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:15:36

Távolság

26.38 km Szint: 71 m

Tempó

05:08 p/km (11.67 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 71 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:32	1	05:32	10.84	26	82	144	129
00:05:47	1	05:47	10.37	43	142	150	147
00:05:08	1	05:08	11.69	27	144	147	145
00:05:13	1	05:13	11.50	16	142	145	143
00:05:13	1	05:13	11.50	21	140	144	142
00:05:10	1	05:10	11.61	33	143	146	144
00:05:11	1	05:11	11.58	32	144	150	147
00:05:29	1	05:29	10.94	30	143	146	145
00:05:15	1	05:15	11.43	27	143	145	144
00:05:14	1	05:14	11.46	29	143	146	144
00:05:20	1	05:20	11.25	15	144	147	146
00:05:19	1	05:19	11.29	26	142	148	145
00:05:17	1	05:17	11.36	29	144	147	146
00:05:09	1	05:09	11.65	18	144	148	146
00:05:04	1	05:04	11.84	27	145	149	147
00:05:11	1	05:11	11.58	31	148	152	150
00:05:06	1	05:06	11.76	19	148	153	151
00:05:05	1	05:05	11.80	30	149	152	151
00:05:03	1	05:03	11.88	13	148	151	149
00:04:50	1	04:50	12.41	29	150	154	152
00:04:55	1	04:55	12.20	27	152	156	154
00:04:57	1	04:57	12.12	26	151	158	155
00:04:55	1	04:55	12.20	23	155	158	157
00:04:57	1	04:57	12.12	15	153	157	155
00:04:56	1	04:56	12.16	25	154	161	156
00:05:04	1	05:04	11.84	24	156	162	159
00:01:16	0.3	04:13	14.21	3	160	163	161

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.