hortenzita 35 km Futás 2017-03-26-n 09:53-kor

hortenzita futás

2017.03.26 Vasárnap, 09:53:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:47:07

Távolság

35 km Szint: 246 m

Tempó

04:46 p/km (12.57 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

156

Edzésleírás

BSzM 4. nap, 2. és 3. szakaszok egyben

Kategóriás szakaszgyőzelem mindkét etapon

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:36:07	20	04:48	12.48	180	0	156	142
01:11:00	15	04:44	12.68	66	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Steve 2613 napja

Gratulálok! Nagyon szép tempójú futások :)

Bgaboca 2614 napja

Gratula, jól elsuhantál!:)

Felszerelések

Nike Vomero 10 (V.kék)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.