BierQ futás

2009.10.25 Vasárnap, 08:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:48:20

Távolság

16.25 km

Tempó

06:40 p/km (9.00 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
137
Maximum
166

Edzésleírás

Dozmat - Bucsu- Bozsok és vissza, nem volt eccerű

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
10:48:20 16.25 39:54 1.50 0 137 166 159
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Bögam képe

Bögam 5362 napja

Idess!
kemény vagy vazze'! Még 3 hét, oszt megüttyük!
jó pihenét!
P

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!