lonka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:55:00Távolság
26 kmTempó
06:44 p/km (8.91 km/h)Edzésleírás
Hosszút terveztem , a töltésen nagyon jó volt futni bátya irányába nyuszit láttam pillangók szálltak haza felé már nyögve nyelős volt, de meg lett
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:40:00 | 26 | 06:09 | 9.75 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Amegy 2610 napja
Na ez az Ilike!!! Jeeeee!