Boszi72 futás

2017.03.25 Szombat, 08:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:24

Távolság

13.49 km Szint: 20 m

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Edzésleírás

Fel kellett volna menni a hegyre, de olyan fáradt voltam, hogy tegnap este elő sem készítettem a cuccom, még a sziget is kérdéses volt. Az első kör végén megláttam, hogy a szállodáknál lévő magnólia fa már nemsokára virágzik, oda kocogtam megcsodálni, aztán a 2 kedvenc öreg platánfámat is meglátogattam, megsimogattam a törzsüket. Napoztam vagy 10 percet a virágos rétnél, végül a Rendőrség melletti kihalt játszótéren hintáztam egy jót, szembe a nappal. Hiába, a játszótér és azon belül is a hinta a gyengém. Szakaszos rövid és szigeti kocogás, mégis csodás élmény volt!v:-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:24 13.49 05:40 10.59 20 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!