2017.03.22 Szerda, 05:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:38

Távolság

11.18 km Szint: 155 m

Tempó

06:19 p/km (9.50 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
83
Maximum
187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 155 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:36 1 06:36 9.09 0 83 154 142
00:06:14 1 06:14 9.63 2 142 153 148
00:06:30 1 06:30 9.23 8 125 173 152
00:05:08 1 05:08 11.69 24 170 185 178
00:05:36 1 05:36 10.71 12 146 184 171
00:07:21 1 07:21 8.16 25 146 162 153
00:06:44 1 06:44 8.91 11 137 163 147
00:04:59 1 04:59 12.04 24 163 187 178
00:04:51 1 04:51 12.37 12 171 184 179
00:07:22 1 07:22 8.14 18 136 186 156
00:07:52 1 07:52 7.63 16 126 171 161
00:01:25 0.18 07:52 7.62 4 148 161 155
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!