zpisti futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:37:53Távolság
15.75 km Szint: 291 mTempó
06:13 p/km (9.65 km/h)Pulzus
Átlag
138
Minimum
100
Maximum
219
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 291 m
Átlagos pulzus: 138 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 17 | 118 | 219 | 138 | |
| 00:07:09 | 1 | 07:09 | 8.39 | 22 | 122 | 156 | 131 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 21 | 125 | 162 | 140 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 25 | 132 | 165 | 156 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 14 | 109 | 145 | 126 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 22 | 134 | 163 | 153 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 11 | 110 | 154 | 132 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 25 | 138 | 163 | 156 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 19 | 103 | 152 | 131 | |
| 00:05:14 | 1 | 05:14 | 11.46 | 25 | 133 | 164 | 154 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 11 | 104 | 151 | 129 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 24 | 130 | 160 | 152 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | 14 | 100 | 152 | 123 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 25 | 131 | 163 | 154 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 11 | 116 | 136 | 126 | |
| 00:04:36 | 0.75 | 06:08 | 9.78 | 5 | 120 | 134 | 126 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
