Csonka Gergely 10.64 km Futás 2017-03-18-n 06:40-kor

Csonka Gergely futás

2017.03.18 Szombat, 06:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:16

Távolság

10.64 km Szint: 149 m

Tempó

06:36 p/km (9.09 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 149 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:45	1	06:45	8.89	7	81	156	142
00:06:29	1	06:29	9.25	6	144	159	151
00:06:43	1	06:43	8.93	19	142	158	150
00:06:35	1	06:35	9.11	22	148	159	153
00:07:02	1	07:02	8.53	22	142	161	150
00:06:32	1	06:32	9.18	22	144	156	151
00:06:22	1	06:22	9.42	12	142	155	150
00:06:28	1	06:28	9.28	22	148	162	154
00:06:39	1	06:39	9.02	7	140	163	147
00:06:22	1	06:22	9.42	3	142	152	147
00:04:19	0.64	06:45	8.90	8	140	163	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.