Edzésleírás
Dinamikus hatha Odettel.
Ahhoz képest, hogy rég nem voltam és mit gondoltam, egész jól ment. Az egyensúlyozóknál, a bal lábon állás volt nehézkes. ;-)
Nagyon jól esett, jól éreztem magam, köszöntem! :-)
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:15:00 | 0 | 0 | 0 |