hoppenfutty 16.3 km Futás 2017-03-12-n 08:23-kor

hoppenfutty futás

2017.03.12 Vasárnap, 08:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:07:12

Távolság

16.3 km Szint: 234 m

Tempó

07:48 p/km (7.69 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 234 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:09:00	1	09:00	6.67	33	111	177	145
00:07:41	1	07:41	7.81	52	148	174	157
00:10:17	1	10:17	5.83	27	105	176	144
00:10:03	1	10:03	5.97	30	112	174	150
00:06:59	1	06:59	8.59	0	138	165	151
00:06:43	1	06:43	8.93	7	133	165	149
00:06:43	1	06:43	8.93	1	141	176	156
00:06:47	1	06:47	8.85	8	136	160	152
00:06:36	1	06:36	9.09	21	135	168	158
00:06:40	1	06:40	9.00	22	138	165	156
00:07:48	1	07:48	7.69	9	134	165	151
00:05:42	1	05:42	10.53	4	97	182	152
00:05:13	1	05:13	11.50	3	154	185	167
00:05:21	1	05:21	11.21	2	154	168	163
00:05:25	1	05:25	11.08	6	162	173	167
00:05:37	1	05:37	10.68	9	156	176	164
00:14:37	0.3	48:43	1.23	1	78	170	92

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.