Steve lánya 1 2.86 km Futás 2017-03-15-n 17:40-kor

Steve lánya 1 futás

2017.03.15 Szerda, 17:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:17:18

Távolság

2.86 km Szint: 16 m

Tempó

06:03 p/km (9.92 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

157

Edzésleírás

Munkából Anyáékhoz

Őszintén szólva nem bántam, hogy ők ennyivel közelebb laknak. A hőmérővel ellentétben én nem érzékeltem, hogy ennyivel melegebb lenne, mint reggel volt. Sőt, a hídon kifejezetten vacogtam megint. A szél mindenképpen elsöpörte minden plusz fokot a reggelhez képest.

De legalább volt egy kis terhelés az előző nap reggeli és a ma reggeli futás után.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:17:18	2.86	06:03	9.92	16	0	157	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Garmin Fenix

Nike Lunarglide 7

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.