rabi73 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
05:13:00Távolság
45 km Szint: 1300 mTempó
06:57 p/km (8.63 km/h)Edzésleírás
Mecsek terepfutás, Éger-völgy...
Csikével,Tomával,Forrestel és a felesége is eljött velünk aki a 20kilométeres turát beválallta!
Én a brutto időböl levontam a 12perces kocsmai depozást...
Szép turafutás volt gyönyőrü időben és mindenki nagyon jól teljesített!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05:13:00 | 45 | 06:57 | 8.63 | 1300 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Mozg 5363 napja
Gratulálok. Szép lehetett a Mecsek, rég jártam már arra.
FToma 5363 napja
Nagyon jól mentél! Gratulálok!
Ezüsthegyi 5364 napja
Gratulálok, nagyon szép! Biztos jó volt az MVTE rendezés is.
rabi73 5364 napja
Köszi Tomi, küzdöttünk is érte!
eftomi 5364 napja
Gratulálok István, szép teljesítmény!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
cseha 5362 napja