Edzésleírás
Sugár futópad, vivicitta felkészítő
1-2 km 9,2 tempó (6:31)
3 km 9,6 tempó (6:15)
4-5 km 9,2 tempó
164 pulzus
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:26 | 5 | 06:29 | 9.25 | 0 | 0 | 0 |