szaga77 futás

2017.03.14 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:02

Távolság

12 km

Tempó

05:55 p/km (10.14 km/h)

Edzésleírás

Mèg mindig szenvedős...

Nagyon nehezen indult, az utolsò nèhàny kilomèter màr nem volt rossz.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:11:02 12 05:55 10.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

pumpett képe

pumpett 2652 napja

Grat,ezzel én is igy vagyok,még nehézkes a futás,de legalább legyőzöd magad!!Hajrá!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!