2017.03.14 Kedd, 15:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:33

Távolság

17.28 km

Tempó

05:25 p/km (11.08 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
99
Maximum
150

Edzésleírás

Vissza vettem a km ,sok volt a fizikai meló,fáradtan is keltem,műszak után indultam,egyébként jól ment csak nem akartam erőltetni,holnap pihenés,az órámat fordulónál elnyomtam,igy már a grafikon kimutatja a szintet is,jó,hogy értek hozzá!!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:33:33 17.28 05:25 11.08 0 99 150 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!