Majazsóka futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:24Távolság
11.1 km Szint: 7 mTempó
05:21 p/km (11.21 km/h)Edzésleírás
3 km bemelegítő, majd 10x2 perc 1-1,5 perc pihenőkkel, aztán 2,5 km levezetés haza. Sajnos elszámoltam magam, így csak 9 lett a 2 perces menetekből.
http://www.movescount.com/moves/move146805523
https://www.strava.com/activities/899907977
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:59:24 | 11.1 | 05:21 | 11.21 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
