skot terrier 15.2 km Futás 2017-03-14-n 08:33-kor

skot terrier futás

2017.03.14 Kedd, 08:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:36

Távolság

15.2 km

Tempó

04:54 p/km (12.23 km/h)

Edzésleírás

kyak club the shorter way with add on in Sport utca, then round the OL as per date and on to Tesco's - that was 10.14 kms and then home going the same way back to the lake. 2 Ps. I was tired after yesterday'sgardening so I wasn't fast but I did it, that's the important thing. Cold at first and I wore my KLs but soon took them off and then later my NIke.

5.09,4.49,4.51,4.35,4.37,4.47,4.55,4.59,5.13,5.07,4.47,4.52,4.59,5.00,

4.58,13.0 av.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:14:36	15.2	04:54	12.23	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.