krizsu 7.14 km Futás 2017-03-13-n 20:50-kor

krizsu futás

2017.03.13 Hétfő, 20:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:34

Távolság

7.14 km Szint: 55 m

Tempó

06:06 p/km (9.83 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

124

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:55	1	05:55	10.14	1	124	162	152
00:06:00	1	06:00	10.00	6	154	164	159
00:06:10	1	06:10	9.73	9	151	164	158
00:06:10	1	06:10	9.73	12	152	164	158
00:06:05	1	06:05	9.86	8	150	166	157
00:06:25	1	06:25	9.35	12	145	160	153
00:06:01	1	06:01	9.97	7	150	163	156
00:00:48	0.14	05:43	10.50	0	152	157	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.